irgendwie glaube ich es jetzt nicht. dreimal sonntags nahezu die gleiche strecke gelaufen: 17.3km, 17,4km, 17,2km - jedesmal in genau 1:43h. das scheint einfach meine zeit zu sein. es ist nicht so, dass ich waehrend des laufes auf die zeit achte. vielmehr puls und kontinuierliche belastung ohne stopps sind entscheidend. einzige ausnahme der bei kilometer 13 gelegene brunnen wird zur fluessigkeitsaufnahme genutzt. naja, immerhin konnte ich mich trotz absolut trueben wetterverhaeltnissen am mittag endlich aufraffen und habe es erneut abgespult. gerade noch rechtzeitig vor der daemmerung.
No comments:
Post a Comment